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Dicas para sua rotina de cuidados com a pele aprovadas por dermatologistas

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Todo mundo quer ter uma pele brilhante e perfeita. É por isso que as pessoas procuram conselhos e produtos na internet. Muitas marcas apresentam diferentes tratamentos e produtos para a pele. Não é fácil descobrir a rotina que funcionará em sua pele. A maioria das pessoas recomendará que você durma o suficiente, beba bastante água e lave o rosto. Mas há mais rotinas entre isso quando se trata de cuidar da pele. Aqui está a lista das dicas aprovadas por um dermatologista. Você pode verificá-los um por um e ver o que acha que funcionará para você.

Use o limpador correto do seu tipo de pele

Existem dois tipos de pele, oleosa e seca. A dermatologista em Santa Monica que é a Dra. Ava Shamban deu alguns conselhos para os tipos de pele e o limpador certo para eles. O peróxido de benzoíla e a lavagem com gel salicílico são ótimos para peles com tendência a acne ou oleosas, enquanto a hidratação do glicólico funciona com a pele seca e madura.

Evite usar muitos produtos

Alguns vídeos sobre rotinas de cuidados com a pele na internet mostram o uso de muitas camadas de produtos de uma só vez. De acordo com a Dra. Julia Tzu, da cidade de Nova York, uma pessoa deve evitar o uso de muitos produtos no rosto. Isso pode causar poros entupidos e erupções cutâneas. Além disso, aplicar muitos pode ser prejudicial à pele.

 

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Hidrate sua pele por dentro e por fora

A hidratação é essencial quando se trata de cuidados com a pele e o corpo, e muitos especialistas concordam com isso. De acordo com a Dra. Mona Gohara, dermatologista em Connecticut, você terá menos brilho quando não houver água. Além disso, ela aconselhou a todos que usassem produtos com fórmula hidratante, além de beberem oito copos de água por dia.

Evite a exposição ao calor direto

Algumas pessoas têm medo do sol, mas algumas coisas dão exposição direta ao calor além dele. As lareiras e aquecedores também podem causar estragos em sua pele, especialmente quando você está muito perto deles. Pode causar uma quebra do colágeno, e o pior é a inflamação. De acordo com a Dra. Debbie Palmer, dê um passo para trás ao assar castanhas ou comer marshmallows com seus amigos em uma fogueira.

Simplifique a sua rotina de cuidados com a pele

Às vezes, as pessoas experimentam muitos produtos para ver se eles vão funcionar para eles ou não. Mas você não quer correr o risco de ter rompimentos ao falhar no produto que experimentou. Encontre o hidratante e o limpador que você sabe que funcionam melhor em você e mantenha-os em sua rotina.

 

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Use produtos com fórmula de proteção solar

De acordo com a dermatologista de Nova York, Dra. Janet Prystowsky, é melhor prevenir os danos à pele do que tratá-los depois. Ela está falando sobre o uso de produtos com fórmula de proteção solar em vez de filtro solar.

Limpe seus pincéis de maquiagem regularmente

Você pode combater o entupimento dos poros e a infecção da pele lavando a base e os escovas de corretivo uma ou duas vezes por semana. Além disso, é melhor limpar os que você usa ao redor dos olhos e outros duas vezes por mês.

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